最後の望みはツボ押し

ツボ押しもやってみました

何とかして便秘を改善したくて食事を変えたりマッサージに挑戦したわけですが上手くいきません。
そんな時に夫が、「ツボ押しなんてものもあるようだよ」とネットで調べてくれました。

人間の体には、数百ものツボがあるそうです。
肩こりや腰痛を和らげる他に、便秘に効くツボもあるとのこと。
それならばちょっとした時間に出来るのでやってみようと思いました。

どの情報が正しいの？

さっそくネット検索してみました。
便秘に効くという部分は、手・足・お腹・背中といった全身にあるようで、
天枢（てんすう）や腎兪（じんゆ）といったそれらしい名前が付いていたりします。

ただし、統一されたものではありません。
つまりホームページによって、効能の解説や名称も異なるのです。
「いったい、どの情報を信じればいいんだろう？」という疑問が湧いて来ました。

また書かれてある箇所とズレていないかどうか、不安でもあります。
例えば大巨（だいこ）という、便秘に効果的とのツボがあります。
場所は「おへそから左右に指2本半分外側のラインと、同じく指2本半分下がったラインが
交わったところ」にあると書かれていますが
的確にその部分を押せているのかどうか、わからないんですね。

私の場合、比較的わかりやすくて手軽にできる、便秘に効果的なツボを探しました。
手軽という意味では、手がいいです。合谷（ごうこく）があります。
親指と人差し指の付け根の骨が交わるところの内側にあり、
反対側の手の親指と人差し指で、はさんでもみます。

また神門（しんもん）は、手首の関節部分の小指側で、
骨と筋の間のくぼみとなっているところにあります。
親指で押すのですが、これも手軽で比較的わかりやすい場所ではあります。

私の場合ですが、結局ツボの効果は確認できませんでした。
最後の望みといった感じで期待をかけたのですが、残念ではありました。